БЖУ - это справочник по содержанию белков жиров и углеводов в продуктах питания, а также сайт содержит информацию по количеству минералов и витаминов.
Масса 100 г
Белки16.2 г
Жиры60.8 г
Углеводы11.1 г
Калорийность656 ккал   кДж
Витамин A0.008 мг
Бета-каротин (b-car)0.05 мг
Витамин B1 (Тиамин)0.39 мг
Витамин B2 (Рибофлавин)0.12 мг
Витамин B50.8 мг
Витамин B60.8 мг
Витамин B90.077 мг
Витамин C5.8 мг
Кальций (Ca)89 мг
Кобальт (Co)0.0073 мг
Медь (Cu)0.527 мг
Пищевые волокна (Df)6100 мг
Витамин E2.6 мг
Фтор (F)0.685 мг
Железо (Fe)2 мг
Водород (H)25 мг
Иод (I)0.0031 мг
Калий (K)474 мг
Витамин К2 (Фарнохинон)2.7 мг
Магний (Mg)120 мг
Марганец (Mn)1.9 мг
Натрий (Na)7 мг
Фосфор (P)332 мг
Витамин PP (никотиновая кислота / ниацин / никотинамид)4.8 мг
Сера (S)100 мг
Селен (Se)0.0049 мг
Цинк (Zn)2.57 мг
Единица измерениякг
Срок хранения12 мес.
Орех грецкий